いがみあっていても、愛しあっていても
同じ血をわけても、お腹の中にいても
病めるときも、健やかなるときも
肉体はどこまでも孤独、コドクで
だからこそわたしは”わたし”でここにいるんだろう
繋がりさえ必要のない、”ひとつ”のままなら
世界はずっと変わりなくそのままで
だからこそわたしは”からだ”でここにいるんだろう
このよころびもいたみもかなしさもさみしさもたのしいの気持ちも
言葉にしたなら同じに見える感覚だって
”わたし”にしか触れられないたった”ひとつ”の経験で
だからこそ”ひとつ”は”わたし”でここにいるんだろう
＊
例えば作家さんなら、その作家さんにしか描けない世界観があるとしたら
それに触れる”その人”にしか受けとれない感覚ってあると思うんですよね。
私たちはこの分かたれた世界を言葉で繋げようとするけれど
自然界にいくつもいくつもある色をまとめて「白」「緑」って言うように
本当はひとつひとつに違いがあって
でも、もっと本当は「色」なんてなくて、全部、光。
私、車を運転しているときにいろいろなアイディアや気づきが多いんです。
眺めがよくて流れがスムーズで、気持ちよく運転できるとき。
街中のごちゃごちゃしたところは苦手…
なぜか自分で運転するときじゃないと閃かない
だからドライブとか結構好きなんですが、運転中なのでメモれないのが難点
そういうのって大抵すぐ忘れちゃうので
西洋占星術の前は四柱推命に少し興味があって、五行では私は水なのですが
それが自分でもしっくりしてたんですよね。
なんというか…アメーバみたいに無意識に相手に合わせるというか収まるところあって(笑)
で、占星術だと太陽星座が水瓶
で、これも水だと思ってたら風だと知ってえー
ってなったんですけど
私のネイタルチャートだと風の要素が強くて意外に思っていましたが
ふと運転中に閃きやすいのは風の要素が満たされるからかなぁ、と思いました。
スムーズなドライブって、さえぎるもののない場所で自由に吹く風のイメージ。
そういえば私にとって引っ越しとか移動って結構大きなキーワードだったのに、しばらく忘れてたなぁ。
そして飽きっぽくていろんなことに次々興味が移っちゃうところはすごく風っぽいですね
最近はなんだか自分の感情と向き合う必要を感じることが多くて多くて…
解消したつもりの出来事や記憶から、こんなにも溢れてくるんだとびっくりすることもありました。
それで最近よくやるようになったしつこい不快な感情を愛に育てるイメージワークをシェアしますね。
不快な感情や記憶が出てきたら、リラックスしてそれが身体のどこにあるのかを感じます。
頭やみぞおち、喉のあたりが多いかな？
お腹や下腹部、首のあたりもあるかもしれません。
このモヤモヤした感情をくるくるまとめてハートに招き入れましょう。
私の場合はここでこの出来事や感情をタロットカードや星座のイメージに置き換えます。
この出来事は皇帝の逆位置っぽいとか、この感情は天秤座かな、とか。
激しい曲のイメージ、この映画のこのシーンのイメージなどなど
好きな本や映画、音楽、場所など、自分の置き換えやすいイメージがあればぜひやってみてください。
ハートに招き入れたモヤモヤをお母さん鳥がたまごを温めるように優しく包みます。
イメージしづらければ、実際にテニスボールのような丸いもの（できればふわふわで癒される手触り）を
手のひらで優しく包んでコロコロしたりムニムニしたり、温かい気持ちで触れましょう。
モヤモヤたまごちゃんが充分温まったと感じたら、それをハートに入れるイメージで胸に当てると良いですよ。
たくさんの愛を受け取ったたまごは、あなたのハートですくすくと育ちます。
不快だったモヤモヤはどんな形に成長しましたか？
逆位置だったタロットが正位置に還るように、星座のストーリーが次に進むように
小説で話の流れが変わるように、白波立つ荒れた海が穏やかで輝く海になるように…
必ずしもプラスのイメージに変わらなくてもいいんです。
モヤモヤたまごを愛で温めたら、何が生まれてどう育つのか
ただそれを観察して、感じるだけでいいんです。
プラスとかマイナスとか、このイメージは良くてこれはダメとか決めないで。
もしもそれが好ましくないと思うなら、もっともっと愛を注いであげたらいいだけです
あなたのハートという愛に守られた場所で、たっぷり愛を受け取ったたまごちゃんが
成長するさまを温かく見守ってあげてくださいね。
最後はハートでたくさんの愛を受けて育ったたまごちゃんを
無限のエネルギーの源に繋がる子宮または丹田にストーンとおさめて
エネルギーの循環の中に戻してあげましょう。
たまごちゃんの温かさを感じながらゆっくり呼吸をしてから終了してくださいね。
エネルギーの循環を強める瞑想と図解はまた近いうちに記事にします…ｶﾞﾝﾊﾞﾙ
たまごちゃんを子宮に収めると、忘れたころに思わぬ形で急に芽吹いたりして楽しいです
シンクロが続いて突然「あ、あれってそういうことだったんだ！」って気付かされたり
アイディアが浮かんでメモってるときにたまごちゃんとの関連に気付いたりね。
また同じモヤモヤが気になることもあるかもしれないけど
よく観察したら同じ出来事でも違う感情だったり
同じ感情でもそのときの状況を思い出したら違うことが見えてきたりと
少しずつでも変化する自分も認めてあげてくださいね
