腕酷使筋肉痛になっている時にその筋肉痛の部位を酷使するのはボディビルダー的には馬鹿だと言う話ですが僕は本日馬鹿な行為を致しました居合の稽古が暫く空くと腕が筋肉痛になります筋肉痛が治る前に居合の稽古を致しました明日は更に筋肉痛が増すのでしょうか?腕がぶりんになりました( ̄▽ ̄)僕は希望送電という映像制作チームで映画を作っております希望送電