ララ Life is going on ~♪

『am 8:59』 by Rickie-G
現在ヘビロテ中の曲です
どれだけ笑ってたんだろう~
どれだけ泣いたんだろう~
語りきれない日々を歌で記そうか~
レゲエのゆるやかな曲と歌詞がいいねぇ(*^-^)b














うも、ハングリー!杏ずどすパー


マックマクドナルドのハンバーガーをお腹いっぱい食べたいです!!


炭水化物を食べないダイエット(夜限定)の反動です


帰り道にあるマックの誘惑…ハンパないですキラキラびっくまっくキラキラ






週末は東京マラソン走る人を見ておりましたsao☆


ロンドンオリンピックの選考も兼ねているのでなかなか注目のレースでございました


しかし…その選考と同じくらい注目したくなる、市民ランナーの皆さんの仮装(笑)


十字架に磔られたまま走るイエス様とか全身着ぐるみで前が見えているのかわからない巨大な宇宙人とか…


特にイエス様の十字架は走るたびにゴンゴン地面に当たってましたww


Ohジーザス!彼らは無事に完走できたのでしょうか?


後は、皇帝ハイレ・ゲブラシラシエ選手の名前をアナウンサーや解説のみなさんがことごとく噛んでいました


最終的に「シラシエ選手」って呼んでました


皇帝の名前を略すなんて…度胸ありますね(・Θ・;)


どうしてもそんなトコロに耳目が行ってしまうなぁ…


2位(日本人トップ)の藤田選手の走り、見事でした走る人キラキラ


オリンピックオリンピックが楽しみじゃぁアップ














気のダイエットを始めて2ヶ月が経ちます


今までは何だったんだ?って感じですね(笑)


何事も継続するには我慢とそれを支えるモチベーションと少しでも見える効果が必要ですけど


好き放題やってきた自分の一番の難関は「我慢」です(TωT)






現在挑戦中なのは


炭水化物抜き



腸を元気にするお茶(漢方)



Wiiのシェイプボクシング(再び)


食事と新陳代謝と運動の三つ巴で、冬にもかかわらずちょびっとずつ体重が下降中右下矢印音譜


ボクシングで筋肉をイジめてる分、目立って体重が落ちるってことはないけれど


肉肉しかったお腹と背中がココロなしか締まってきた気が!:*:・( ̄∀ ̄)・:*:


履けなくなってたパンツスーツやらスカートが履けちゃうし!:*:・( ̄∀ ̄)・:*:


フフフ…わたしってば…やれば出来る子!!v(^-^)v(←マックの誘惑に負けそうなくせに…)






そんなわけで、昨日もボクシングにいそしみましたジャブ


専属トレーナーのキャサリンがおまかせでトレーニングメニューを組んでくれます


「杏ずさん、今日のやる気はどれくらい?」


って挑発してくるので、”かるく”でも”ふつう”でもない


「とことんやるわよ!メラメラ


と闘志を燃やして始めた【初級コンビネーション】(笑)






杏ず的、一日、一or二文字。





まぁ…ざっとこんなもんですよ(  ̄っ ̄)エッヘン


なんかもうちょっと歯ごたえのあるやつ出してきんさいや!


次はナニナニ?【パンチ避け】?


ロボットが繰り出すパンチを、ダッキング(構えたまま下半身を落とすこと)で避けるのね


フフフ…この力石ジョーに避けられないパンチはない!!






杏ず的、一日、一or二文字。







………。






スイマセンm(_ _ )mあせるあせる


ほとんどのパンチがクリーンヒットドンッ


ロボットにボコボコにされました


しかも…69歳て!!


もはや「おばあちゃん」のぽたぽた焼きですやん!!Y(>_<、)Y






いや~コレはね、アレですよ!


Wiiの反応が悪かったんですよ!


それか、リモコンの電池が少なかったとかね(←ほぼ満タンでした)






あぁ…苦し紛れ!!


ボカッっていう殴られた効果音と


ダッキング中に軽く太ももがツった痛みは


しばらくトラウマになりそうです。(´д`lll)














が!!


杏ずはへこたれないのであります腹筋


さらに樫木先生のカーヴィーダンスも取り入れようかと思うくらい


燃えているのでありますメラメラメラメラ






なぜなら


炭水化物とお菓子を我慢しているわたしの横で


「コレ食べる?( ̄ー ̄)フフ」とか聞きながらポテチを食べるコイビトを


ギャフンと言わせたいからでありますぱんだ


そして…彼は知らない…


実は架空の対戦相手として脳内でサンドバックにされていることを!!(笑)



゚・゚*・(゚O゚(☆○=(`◇´*)o






フハハハハあはは










……。


あぁ~~…マック食べた~~~い!!


吉牛で特盛り食べた~~~~い!!






では、GOOD 夢で食べよう NIGHT 














【昨日のWii】
無駄にC級ライセンスを取得してしまったチョキ汗
周りに自慢したけれども、誰もC級の価値が分からないらしい…
実は、わたしも分からない(^▽^;)