いつもそばにいるよ
『By your side』 feat.西野カナ by WISE
卒業・進学のこの時期、こういう恋人たちも多いことでせう
はぁぁ…わたしにもそんな頃があったわねぇ
（←もう10年前…
ｶﾞｰﾝ）
原発では予断を許さない状況が続いているようです
いつ収束するともしれない作業を現場で行うのは心身ともにものすごいストレスのかかることだと思います
汚染された水たまりの水に触れて被曝…という昨日のNEWSには驚きました
目に見えない危険に対処するのは難しいことです
できる限り作業員さんの保全をしながら収束に向かうことを願ってやみません
そんな中、昨日のような、どうでもいいような日記を綴っていいのだろうか…
とも思うのですが、これもまた日常でありまして…
ドジな自分のトホホな日常で「コイツあほやな～( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟ」くらい思ってもらえればいいか！
ということで、読んで下さる方ができるだけご気分を害されないように綴っていきたいと思っております
そんなこんなの、ここ1週間
寝不足
と冬太り
を解消すべく、遂に秘密兵器に手をつけました
それは…聞いて驚け！
W i i 
な ん で す ！
ハイ。
というわけでね…驚くも何も、結構月並みなモノ出してきたなって感じでね
買ってから箱から出さずに1ヶ月近く放置するという…
そんなことやってるから、買ったのに「やってるよ！」って書けずにいました
で、Wiiでエクササイズとくれば、Fit とか Party だろ？って感じですが
Fit のためのバランスボードを置くスペースはないし
Party をひとりでやっても哀しいだけ
なので…わたしのチョイスは
B O X I N G 
な ん で す ！ 
OK牧場!
「シェイプボクシング」というソフトでありまして
イケメンインストラクター（もちろんバーチャル）の指導のもと
画面に流れるパンチをリズムに乗って繰り出すというゲームエクササイズです
協栄ジムが監修をしているソフトで…ライセンス検定に挑戦することもできます（バーチャルで…）
このボクシングで汗を流して
①疲れ果てて寝る→寝不足解消
②筋肉増強→冬太り解消
あ～らウレシイ一石二鳥！！
という短絡的かつ盲目的な目標達成を目論んでおります
ジャブ・ストレート・フック・アッパー・ダッキングなどなど
前後半6分ずつのメニューをいろいろこなしております（好きなパンチはアッパー）
超初歩的なプログラムでなら、体年齢21歳
という、驚異の－11歳ボデーを達成いたしましたよ！
トランスユーロビート的な音楽に合わせて前後にフットワークしながらの華麗な右ストレート
フフフ…アタシってなかなかやるじゃない
←ﾄﾞﾔ顔
と思ったのが初日のことでした…
現在4日目！！満 身 筋 肉 痛！！
最初の構えこそキメて
みるものの
徐々にやる気のない猫パンチ
しか出せなくなり
あぁ～～ムリだぁぁぁ～と言いながらのグルグルパンチに変わり
挙句の果てにはパンチ佐藤に…
じゃなくて…日常生活に支障をきたすようになっております
いやね、どこが痛いってね…
一番は肩ロース（背筋）…肩甲骨の裏っ側がギシギシ
次はウデ肉（二の腕）…通勤カバンを肩にかける動作でうめき声が出る
そしてモモ肉…フットワークとダッキングの負荷がモロ師岡（失礼！）って感じです
この部位が痛いってことは、この部位に効いてるってコトだよね！？だからイイコトなんだよね？
じゃあ一番気になるバラ肉（腹筋）辺りが痛くないのはなんでだろう？
そんなことを、うすぼんやりと考えながら
今宵はミット打ち担当のバーチャル金平会長に「違う！フックだ！
」つってしごかれながら
半笑いでボクササイズに励もうと思います
ちなみにミット打ちについての体年齢は…32歳…ご名答！！みたいな感じです（笑）
始めて4日のヒヨッコ
だけど、バーチャルじゃなくてリアルで教わるのも楽しいのかな？って思いました
まずはこのゲームエクササイズを続けてサイズダウンするぞ～～
それまでに、そこはかとなく確実に、訪れるであろう挫折の時期を乗り越えなくては…
では、GOODマッスルNIGHT
少しでも状況が好転する週末になりますように
【ちなみに…今日のタイトルは】
ハイキングウォーキング（お笑いコンビ）をもじってみました
相変わらずサムくて意味不明ですみまっしぇん（←言い方！！）
m(u_u)m