こんにちは!

バリ雑貨専門店ZErOです😊

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一部地域で発令中の緊急事態宣言の延長が決定しましたね。

 

昨年からの一年間はずっとこんな調子で気が付けばもう5月!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

時が経つのはあっという間ですね👀

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

スタッフこと私は自粛期間中、

 

ウクレレや写経、ジグソーパズルに映画・ドラマ鑑賞、読書に大掃除などなど

 

今まで時間がなくてできなかったことをたくさんして過ごしていました🐰

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分とじっくり向き合う時間を持つことも

人生を豊かにするためには必要なことなのかもしれませんね🐝🍀

 

 

 

 

 

 

 

 

私は考え事をするときや、リラックスしたいときには、

 

川や海に行って流れる水の音を聞いたり、岩に当たって白いしぶきを上げる

 

力強い様子を眺めたり、穏やかに流れる水の静寂を感じたりします。

 

 

 

 

 

 

 

そうしていると何だかとても勇気をもらえるし、心が癒されるんですね😌

 

 

 

 

 

 

 

川のせせらぎや波の音は1/fゆらぎという周波数を持っているそうです。

 

みなさんはこの言葉、ご存知でしたか?😳

 

 

 

 

 

 

 

 

人間は五感を通して1/fゆらぎを感知すると生体リズムと共鳴し、

 

心身ともにリラックスした状態の時に発する脳波であるα波が

 

引き出されるそうです。

 

 

 

 

 

 

ということで、今すぐにでも綺麗な海を見に行きたい私なのですが、

 

今は不要不急の外出は控えなくてはならないのでおうち時間で感じることのできる

 

1/fゆらぎを探しました!!!🌟

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それが、キャンドルの炎です🕯

 

 

 

 

 

 

 

なんと!!!!!

うちの商品にもありました!笑

 

 

 

 

 

 

 

 

今夜は明かりを消して、ゆらゆらと灯るキャンドルの炎と

 

お気に入りのワインでほっと一息つきたいと思います💓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

みなさまも素敵なおうち時間、

素敵な週末をお過ごしください🌙✨

 

 

 

 

 

追伸

ショップも覗いてみてくださると幸いです👀❤️

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