こんにちは!零~Beauty Loungeです
今回は、お顔のスキンケアについてご紹介
させていただきたいと思います
毎日行うスキンケア。
やり方は人によって様々です
ただ、スキンケアの方法も間違ったやり方で行ってしまうと、
肌トラブルの原因になってしまいます
1:朝の洗顔について
朝の洗顔ひとつでも、人によって様々です
*水洗い
*お湯洗い
*泡で洗顔
*石鹸を泡立てて、顔にのせて洗顔
*洗わずにそのままお化粧
皆様もこの中に、当てはまるものがあるかと思います
ではなにが正解なのでしょうか
洗顔の最も有効な方法は
<洗顔料を使いしっかり洗顔する>です
就寝中に、顔表面には皮脂汚れというものが出てきます
それをしっかり洗顔料で落として、化粧水などでケアをしてからお化粧をすると、
お化粧のりもとても良くなります
クレンジングについて
次にクレンジングについてですここでも・・・
*時間をかけて(2分~3分)念入りに落とす
*時間をかけずに素早く落として洗顔
*クレンジングシートで落とす
といったように様々ご意見をいただきました
クレンジングについて最も有効的な方法は
<1分程で素早く落とす>です
10秒ほどで顔全体に広げて、40秒程で素早く落としていきます
落とすときは、指の腹を使ってやさしくなじませ、水で落とします
ここで、時間をかける方の中に、マッサージも兼ねて
お顔を揉むようにされる方もいらっしゃるかと思いますが、
そのマッサージ。。。実は逆にお肌のたるみを加速させてしまっています
マッサージをすることにより、顔を支える靱帯や筋膜が伸びてしまう可能性がある為です
化粧水の付け方
最後に洗顔後の化粧水の付け方についてです
皆様のご意見では
*コットンで付ける
*手で直接パッティングしながら付ける
*手で直接抑え込むようにしてなじませる
と、ここでも様々な方法があります。
化粧水の付け方について最も有効的方法は
<手でしっかり丁寧に抑え込む>です
化粧水を付ける時に、手のひらではじくように
”パンパン”とつける方が多くいらっしゃる様ですが、
実際に化粧水が馴染んでいくのは角層までです
ですので、出来るだけ刺激を与えないようにやさしくなじませてください
このように、毎日のように行っているスキンケアでも
それぞれに方法があり、間違った方法で行ってしまうと
せっかくのスキンケアも意味の無いものになってしまいます
是非上記の方法を参考にしてみていただければと思います
最後までお読みいただきありがとうございました( *´艸`)