おはこんばんちは！！
お久しぶりのブログです！！
まだまだ寒い日が続きますがいかがお過ごしですか？
昨日今日は天気が崩れていましたが、院内は
トレーニングをしている学生達で賑わっていました
楠田先生がしっかりと指導してくれています
きついメニューも毎回しっかりこなしてくれる学生達はすごいです！
これはバランスボールを使ったトレーニングで、
体幹が鍛えられて体がブレづらくなったり
姿勢を維持しやすくなります
普段のトレーニングの甲斐あってか
荒江の患者さんの中にはバランスボールの上に
立っていられるという方がけっこういらっしゃいます
（※お家でされる方はケガ等に注意してくださいね）
このほかにもバランスボールのメニューを
ご用意していますので気になる方はお気軽にスタッフまで！！！