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7：30 起床
8：00 朝飯
11：30 昼食
12：00 出発
12：45 到着
19：30 帰宅
19：45 夕食
21：00 ロードワーク
22：00 入浴
24：30 就寝
なかなか 規則正しい
最近の日曜日
書いていない時間のことは秘密
