「肩が上がらない…」
その原因、肩だけじゃないかもしれません。
✔︎ 腕を上げると痛い
✔︎ 肩が途中で止まる
✔︎ 後ろに手が回らない
✔︎ 肩こりがずっと続いている
そんな方は、
肩甲骨・背骨・姿勢の硬さが関係しているケースが多いです。
今回のお客様も、
肩関節の可動域がかなり制限されていました。
実際に確認すると、
・肩甲骨が動いていない
・猫背姿勢
・胸周りの硬さ
・首肩の緊張
などが強く出ている状態。
肩だけを無理に動かしても改善しないため、
✔︎ 肩甲骨調整
✔︎ 筋膜リリース
✔︎ 神経調整
✔︎ 姿勢改善
を組み合わせながら施術を行いました。
施術後は、
「軽い！」
「スムーズに上がる！」
「引っかかりが減った！」
と変化を実感していただけました✨
肩関節が動くようになると、
・肩こり軽減
・四十肩五十肩予防
・姿勢改善
・スポーツパフォーマンス向上
にもつながります。
「年齢だから仕方ない」
ではなく、
正しく整えることで体は変わります。
保存して後で見返してください🙌
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