タイトルが「ぼちぼちダイエット」なのに、気付けば久しく運動報告なぞしていない…
いかん…
いかん！いかん！
今日は仕事も早く終わったし…
ジムだ！トレーニングだ！
ウォーキング35分
マシントレーニング30分
水中ウォーキング35分
水泳15分
(-_-;)ずっとサボったせいで、かなりキツい…
明日も頑張るぞ！p(^-^)q
いかん…
いかん！いかん！
今日は仕事も早く終わったし…
ジムだ！トレーニングだ！
ウォーキング35分
マシントレーニング30分
水中ウォーキング35分
水泳15分
(-_-;)ずっとサボったせいで、かなりキツい…
明日も頑張るぞ！p(^-^)q