元々は人と関わることが大好きだけど、
子供の頃からの癖で、私は人と何かが違う、何かが欠けていると 孤独感を感じたりすることもあった。
特に子育てがスタートしてからは、人間関係に違和感を感じることも多く、少しお疲れ気味だった。
そんな中でのここ一年
世界的にも人との関わり方が変化している。
大勢で集まれなかったり
リモートが増えたり
息子くんの習い事も、観覧が出来なくなって送り迎えをするだけ。
小学校に上がったことも重なり、ママとしての人との関わりが激減した。
何となくのお付き合いが減って、会いたい人とだけ会う生活。
外の世界から離れて、内へ内へと向かう時間が増えた一年だった。
初めのうちは、煩わしいことも減って、
自分がどんどんクリアーになっていく様な日々。
瞑想したり、内観したり
でもそのうち退屈になって動き出した。
そうすると関わる人も増えて来る。
そして時にはザワザワすることもある。
でも、新鮮な出会いや、一人で内観していた時には気が付かなかったことにも沢山気が付く。
やっぱり自分の中の未浄化のものを炙り出す為には、人と関わることがとっても大切だと感じています。
だってこの世界に自分だけしかいなかったら、自分が何者かも分からないから。
でもこの時にとっても大切なことがある。
ありのままの自分を受け入れていること。
（自己否定をやめていくこと）
そうしないと自分を見失ってしまうから。
昔の私は、自分は人と何かが違うと勝手に孤独感を感じて、普通に憧れて、周りと同じ色になろうと自分を消して同化しようとしていた。
みんなと同じように感じて
みんなと同じような事を言って
みんなと同じような事をして
そうじゃなきゃ愛されないと思っていた。
だから、どこか普通と言われているものへ自分を寄せて行っていた。
でも、そんなこと出来ないんだけどね
だから疲れちゃう
今度は反対に人と違う格好をして防御してみたり・・・
それはそれで疲れちゃう
そんな時は、まずはリラックス
自分を緩ませて、安心していると、少しずつ大丈夫だと思えて来る。
みんな違っていて当たり前
普通って何
それは誰が決めたの
正解 不正解なんて ない
あるとすれば
全部OK
誰もが正解
そうやってありのままの自分を受け入れた状態で人と関わり、一人一人が個性をより際立たせていけば良いんだよね。
みんなが自分自身を受け入れて、何のジャッジもなく、それぞれを認め合えたら Happy な世界が広がっていく
そんな愛と調和の世界が良いよね