ATで腰痛い説 | ゼファオス~アラカンライダー~

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ゼファーな日々とバリオスな日々とたまに仕事の日々

コチラ去年
CBさんに撮って頂いた写真なんですけど



けっこう太ったなぁ…

いや、ソコじゃなく
左足だけ外向いてません?

足が曲がってるのか
ヘソが曲がってるのか
腰が曲がってるのか

ちなみに写真じゃ伝わりませんが
足もヘソもブッちぎりに臭いです

たぶんゼファーさんだと
そんなにクサくない❗

違う…そんなに外向いてない❗…ハズ

この写真見てから
意識して足をまっすぐにしてますが

意識してない時は
だらしなく左足だけハングオンです

なんなら右に曲がる時も
左足ハングオンです

もちろんヒザなど擦りません

なんで?

分かりませんが
腹筋がなくなる→腹が出る→身体が傾く→腰にくる

そういえば
仕事で運転してる時もまっすぐ座ってない気がします

その理由は
シートが合ってない

シートベルトで引っ張られる

ちなみにシートベルトは一般的な3点式
この腰にかかる部分がめちゃ痛い

ポジションが遠い

昔から車に乗ってる方って
シートポジションはナニに合わせてました?

老犬はクラッチペダルを床まで踏んだ時に少しヒザが曲がる程度です
ちなみに足がクサい…違う(←くどい)
足は短いので他の方よりは近いかも

ところが今や
クラッチペダル踏む機会なんかなく

シートポジションはさらに遠く
ハンドルの一番奥には手が届かず
結局シートバックから肩が離れる事に

さらに左足が遊んでるため

姿勢はさらに悪くなってます


それに気づいた老犬は
フットレストに足裏全部着くようにし

シートはかなり立てて運転したら

腹が仕えてハンドル回せん
(←近すぎだった)


ちなみにバイクも

腹筋なくなる→ハンドルで体を支える→ヒジがのびる→不安定になる→コケる

いやだぁ❗

頑張って腹筋と背筋を鍛え直し
腰痛も克服したいと思います



まぁ、思うだけですけど…