制御不能ここ最近イライラ、カリカリしてます 感情のコントロールができません… 余裕がないのが原因だと思います… 苦しいなぁ… なんとか上げていかないと 少し上げたとしても すぐに叩きつけられる環境ではあるので なかなかに難しいものがあります 辛抱の時です