こんにちは岩間です。
あっという間の師走ですね。
今日はプライベートな一年の目標を、振り返ってみたいと思います。
正月に一年の目標を設定して、周りに宣言するのはおすすめです。
2025年元旦に立てた私のプライベートの１年目標を振り返っておきますね。
①ダイエットで－１０キロ
→ほぼ達成（一旦痩せたがキープはできていない）
②ベンチプレス100ｋｇ上げる。
→達成（補助あり）
③護身術のジムで帯を取得する。
→とれてない
➃柔術を始めて継続する。
→ボンサイ柔術に通い継続しています。
➄大型バイクの免許を取ってバイクを購入する。
→免許取ってバイク購入済み
➅ゴルフ７０台をだす。
→もう少しできれそうな感じがしてましたが、年末大叩きして今は一生切れない気がしています。
欲張りに目標を6つ立てて、そのうち約4つほど達成しました。
人に宣言することで、自分自身に責任感が増すし、言霊も宿ると思います。
ということで、お正月は心身ともに休んで、一年の目標でも考えながらゆっくりと過ごします。