走れセンム | ZEPE✪BLOG

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ある日のこと、専務が朝礼で言いました。

 

 

「 フルマラソン(42.195㌔)走ります 」

 

 

 

 

むむ?

 

普段から運動している訳でもないのに、

いきなりのフルマラソン完走宣言!

 

ほんとかなー?

ほんきかなー?

 

って思ってましたが、

みるみる絞られていく専務の身体をみて

 

これは真だ

 

と確信。

 

 

 

 

 

走るセンムのフルマラソン完走までの道のり指

 

ご紹介です!

 

 

 

まず指

走ろうと思ったきっかけを聞いてみましたねこ??

 

「 ・取引先の影響
  ・体づくり(ダイエット)
  ・みんなに宣言したから
  ・息子に背中を見せるため 」

 

とのことにこ太陽

 

 

息子さんとは男同士の約束をしたとかGOOD

素敵ぱぱですねにこhart

 

 

 

 

その後

13㌔~から始めたマラソンも、

1ヶ月後には10㌔~

2ヶ月後には20㌔~

走れる様になっていましたにこきらきら

 

 

ナイキのアプリを駆使して頑張る専務。憤

 

 

役員陣を(半ば強引に)引き連れて

皇居RUNを開催したりなど、気付けば走るのが

楽しくなっていたそうですスマイルスマイル

 

 

引用符 左身体づくり引用符 右の面でも効果覿面!!

3ヶ月後には8㌔近くの減量成功しましたYEAShiny

 

 

「 かつ丼なんて怖くない。 」

 

 

余裕の表情でそう話していたのを覚えています。

 

 

 

 

フルマラソン完走宣言から約3ヶ月半後!

 

いよいよ42.195㌔を走る時がやってきました!

 

 

 

専務は無事に完走できたのでしょうか・・

 

 

 

 

 

結果は・・

 

 

 

 

 

 

見事しましたー!!

 

わーいわーいわーい

 

おめでとうございますおわたキラキラ

 

 

凄いびっくり

さすがZEPEの専務だけのことはありますねねこめくんきらっきら

 

有言実行

 

簡単そうで難しいことです。

しかも決して甘えた目標じゃありません。

 

 

みんなから慕われるわけですねスマイルこ

 

 

 

フルマラソンについて後日専務に感想をもらいましたニッコリ2分音符

 

 

 

2016年に入って取引先の方の影響と、

我が子に背中を見せる意味もこめて

フルマラソンに挑戦することを決めました。

すぐに練習をスタートしました。

今まで10Km以上走ったことが無く、

最初は3Km程度からの練習から始まり、

週2、3回は必ず走ることをし、

徐々に一回で走る距離を伸ばしてながら

10Km、15Kmと3月に入って

ハーフマラソンが走れるようになりました。

 

ハーフマラソンを9回ほど練習し、

本番を迎えました。

 

22Km以上走ったことは無かったため不安はありましたが、

なんとかなるだろうと本番を迎えました。

会場は思ったより賑わいムードで、

参加者も多く5Kmコース・10Kmコース・ハーフマラソン

・フルマラソンなど色々なコースが選択でき、

フルマラソンだけでも300名近い参加者でした。


午前10:00いよいよスタートしました。

平坦なコースであったためか、

いつも以上に体が軽く感じ、

いつもよりやや早いペースで流れてゆき、

目標は4時間30分以内に設定していましたが、

4時間を切れると思い調子に乗って走りました。

 

経験者の方から30Kmを超えると

魔の30Km台といわれるぐらい足が止まる

と聞いていましたが、

調子に乗っていた私はそのままのペースでいきました。

 

ただ、やはり魔の30km台と聞いてたとおり、

32Kmを超えたぐらいに、

急に足が自分の足じゃないぐらいの感覚になり、

足が前に出なくなりめちゃくちゃ苦しくなりました。

今まで経験したことの無いぐらいの足の重さと

足の指・裏の痛さがあり、残り10Kmのしんどさは半端ではなく、

何度も歩きたくなりましたが、

「歩いたらもう走ることは出来ないだろう」

と思い、急激なペースダウンをしましたが、

なんとか走り続け4時間16分で完走できました。

 

何よりも完走できたのは

家族と社員の応援があったからこそだと思いますし、

「リタイヤは出来ない」

という思いにさせてくれたことだと思います。

一般ランナーの平均タイムは4時間40分とのことなので、

38歳にて初マラソンではまずまずだったのではないでしょうか…

 

ちなみに順位は99位でした。

ゴールしたときに違う景色が見えると聞いていましたが、

ゴールした瞬間見えたものは

「もう2度とフルマラソンはしたくない」

というものでした。

 

しかし少し落ち着いたら、

次は4時間切るという前向きな気持ちになりました。

あきらめず、

一歩一歩前に進めば成し遂げれることを改めて実感出来、

挑戦してほんとによかったと

思っております。

 

 

 

 

以上、走れセンムでしたほし