と言っても本日は食べ物のスペアリブのことではなく
自分の身体のスペアリブ（＝肋骨）のこと。
水曜のベリーダンスのレッスン後も家で必死こいて
振り付けを覚えがてら練習していたら肋骨周りが筋肉痛。
しかも裏表が痛い
呼吸すると痛いので息苦しいし、
プラス脇腹も筋肉痛。いかにベリーダンスが体幹に効果
があるのかという証明を自分の身をもって知ったのでした。
でも肋骨が筋肉痛になるなんて・・・
なかなか意識できないところが痛むと変な感じ。
自分がもし豚さん
だったならば美味しいトニーローマの
スペアリブにも負けないのにな
なんて事を妄想してしまう。
長谷川穂積Ｖ６達成
けっこう好きなので嬉しい！
２ラウンドＫＯ勝利で珍しく額を切らずにすみドキドキせず
に観られて良かった。大抵この人は試合で額を切るので、
いつもあまりの出血に判定負けしないかハラハラさせられる。
素晴らしい記録を今後も更新し続けてほしい。
ダンナはゆうべはＵ２３のサッカーオリンピック代表の試合も
あり３試合のサッカー観戦。
サッカーバカになっちゃうんじゃないかと心配・・・
いや既に？？？？？
最近の日本代表の試合は引き分けが
多くＧoooooooal
が見れないので私は途中で飽きてしまう。