昨日の２月２９日って、うるう年ならではの４年に一度の
おまけの日だったんですね・・・
あまり意識もせずに淡々と過ごしてしまい少しもったいない
ことをしてしまったような。
先日受けたアロママッサージでドキリ
とした一言。
「最近、太られました？」
ガーーーーーーン、プロには分かるのね。
久々にそこでは紙パンツにはき替え足の裏側からお尻までを念入りに
マッサージされた。そういやその辺りは随分としばらく無防備だった。
「ちょっとセルライトが増えてるみたいなんで。でも今なら間に合いますよ！
ご自宅で自分でマッサージするだけでも違いますから。」
おっ！？まだ間に合う・・・と思うと同時に学んだこと。
確かに私、去年はいろいろあったし年齢的なこととか、
禁煙や妊娠なんかでの変化を言い訳にして自分の身体の変化を
どこかであきらめていた節もあったかなって。
もしかしたら体型が変化してしまったのは自分があきらめてしまっていた
ことが原因かと・・・そう思うとやっぱり何でも全て自分の責任っていうか、
やっぱり現実は人間の想念でもってできてるんだなって思ったりして。
そんな、ちょっと太ったくらいで大袈裟な・・・とお思いでしょうがそこが大事！
そこを軽くみてある一線を越えてしまうとたぶん戻れないような気がします。
だから三月からは足湯＆リンパマッサージを実践してみようかと。
確かに脂肪が増えると身体が温まると思いきや逆で、かなり冷える・・・
だからまずは足先温めて血のめぐりを良くしてあげないとね！！
卓球女子はとうとう負けてしまった。シンガポール強し！！
今回大会を見続けて意外にヨーロッパ勢が強いこと驚いた。
という事はヨーロッパの家庭や日常でも卓球はメジャーなんだな、きっと。
イメージないけど・・・
昨日のブログで書いた平野に対するコメントが間違っていた。
正しくは「鬼や卓球無双」だった。
ちなみに無双とは「並ぶもののないこと。ふたつとないこと。無比」の意。
比べらようもないほど滅法強い！ってことらしい。今後に期待！