認知症予防に

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橋本です、こんばんは!


 ターメリックです。



カレーに欠かせないスパイスで、別名はウコンといいます。

二日酔いに効くとされるアレですね。



このターメリックには、脳の血流を良くする働きがあり、認知症予防に効果があるといわれています。

インド人には認知症が少ないんですって( ゜o゜)