眠れぬ夜の過ごし方正直、寝つきはいい方だった・・・んですが たまに眠れない事もあるんです 理由は不明 羊を数えたり、アロマなんておしゃれなものはないので、 大好きな香水を枕元に撒いてみたり(これは結構良かった) 好きな曲をかけたり(ハードすぎて目が覚めた) 色々やってみましたが これが、一番効果ありました。 This is 掃除。 部屋はピカピカになるし、 疲れて速攻眠れるし もはやいいことしかない まぁ、同居の母には迷惑かけてますが・・・ シャネル エゴイスト プラチナム EDT SP 100ml