『物いへば 唇寒し 秋の風』 松尾芭蕉
よっ!
山田君!座布団一枚持ってきちゃって(´0ノ`*)
秋です![]()
どーも、言語聴覚士の吉田直行です(`・ω・´)ゞ
今日は、『バイオジェニクス』について、、、
その前に簡単に復習(・∀・)/
『プロバイオティクス』とは、乳酸菌などを摂ることで腸内細菌のバランスを整えるもの![]()
『プレバイオティクス』とは、腸内の善玉菌のエサとなる物を摂ること![]()
でしたねヽ(゚◇゚ )ノ
では、『バイオジェニクス』とは??
乳酸菌などの善玉菌は、食物繊維や糖分などをエサとして発酵し腸内環境に良い物質を作り出している訳なんですが、この物質が善玉菌の数を増やしたり、活性化させたりしているんですo(^▽^)o
この乳酸菌が作る物質の事を『乳酸菌生産物質』と言います(@_@)
この『乳酸菌生産物質』を直接摂って腸内環境を整えるのが『バイオジェニクス』です(。+・`ω・´)キリッ
出典:光岡知足著「健康長寿のための食生活」(岩波書店、2002年)より引用
上の図を見ると分かりやすいと思います![]()
『プロバイオ』や『プレバイオ』はいくつかの段階を経て腸内に働きかけますが、『バイオジェニクス』の場合は腸内環境の良し悪しに関わらず直接体内に吸収されるので効率的ですよねワ━ヽ(*´Д`*)ノ━ィ!!!!
『プロバイオ』『プレバイオ』『バイオジェニクス』の違いお分かりいただけたでしょうか?
本日も、最後までお読みいただきありがとうございました。:.゚ヽ(´∀`。)ノ゚.:。+゚
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