腹打ちして、お腹強化!











お腹を踏まれながら腹筋してお腹強化!






体幹トレーニングも炎





ミットグー
































シュンvsソウタ






フィジカル















みんなお疲れさまでした!!






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空手で育てよう!強い心と強い体

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