火曜日レッスン今日はゆっくりヨガ🧘🏽難しいことをやるのも大事だけど、簡単なものをやる時に見える景色は違って見えるから大事普段通る道も歩くのか、バイクなのか車なのかで進むスピード、時間そして見える景色が違うから景色を見る練習👀箕面P-CE YOGAピースヨガヨガスタジオパーソナルスタジオ寺田風太