おはようございます(^^)
全力はりきゅう整骨院です。
まだまだ暑い日が続いていますが体調は崩されていませんか？？
今はどこにいても熱中症になるみたいで
中々気が抜けませんね。。。
さて今回は車内熱中症にクローズアップして書いていきます。
まず熱中症とは？？
高温多湿な環境の中でかかりやすく
顔を触ると熱かったり、体のだるさを感じるなど
脱水や体温上昇の症状が現れたら要注意です。
車に乗る前の対策として
〆ドアを開け閉めして社内の空気を逃がす。
〆熱を断熱するフィルムを張る。
〆車に水をかける
車内でのケアや対策は？？
〆こまめな水分補給、塩分を摂取する。
〆運転するからと言ってトイレを控えようとして水分補給を怠らない。
〆しっかりと食事をとり休息を取る。または休憩を増やし体を動かす。
〆クーラーを使う
などなど。。。
まだまだ暑い夏が続きそうなので少しの運転距離でも十分に気をつけましょう。
交通事故などを起こしてしまう前にしっかりと対策を行い安全、快適なドライブを(^^)
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福岡市東区箱崎7丁目8-8 箱崎パルク２F
※駐車場有、立体駐車場完備
Tel.092-643-7070 Fax.092-643-7077
※日曜日、祝日、、毎月第2木曜日は
お休みとさせていただきます。
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