こんにちは
柔整師の石橋です
夏の果物といえば…みなさんは何を思い浮かべますか？
代表格はスイカ
マンゴー
桃
梨
ですかね
マンゴー桃梨ですかね特にスイカが最近すごいみたいなんですよ
というわけで調べてきました
海外でのスイカでの美容効果の高さに注目が集まってきています
実は美白やアンチエイジングなど美肌を作る成分がギッチシ入っているそうです
そこで今回はスイカの美肌効果をご紹介させてもらいます
トマトの美容成分として有名な抗酸化作用のあるリコピン。スイカにはなんとトマトの1.5倍ものリコピンが含まれていることが明らかになりました。
「リコピンといえばトマト」のイメージが定着していましたが、スイカの方がリコピンを多く含んでいるとは意外でした。その他、緑黄色野菜でおなじみの肌の老化を防ぐβカロチン。肌のむくみを防ぐカリウムなどしっかりと含まれています。
それから忘れてならないのが貴重な美容成分シトルリンです。
他の野菜や果物にはほとんど含まれてない、とても希少価値の高いシトルリンは血液の流れをサラサラにして、むくみのないスッキリ美肌へ導いてくれます
スイカを用いた化粧水も販売しているみたいで、食べてよし、塗ってよし、キレイになるスイカ
今年の夏はいつもよりスイカを意識してもいいかもです
今年の夏はいつもよりスイカを意識してもいいかもです+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆
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