こんにちは
はりきゅう師の栗栖です
大好評の楽トレ。
当院では１０回券・３０回券とご用意しております
３０回券を購入された３０代の女性の患者さんが、
先日１０回目になりましたので、
どれくらい変わったかの計測を行いました
※本人様より承諾を得て結果の数値の公開させて頂いておりますが、
お名前・年齢・写真は控えさせて頂いています。
体重 －２ｋｇ！
ウエスト －３ｃｍ！
内臓脂肪数値 －１０！
体脂肪率 －９．８％！
(※始める前の計測時は軽度肥満だった表示が非肥満に！)
筋肉量 ２．９ｋｇＵＰ！
(※始める前の計測時は低いとの表示が高いに！)
基礎代謝量 ６９kcalＵＰ！
(※始める前の計測時は標準だった基礎代謝量がやや高いに！)
ちなみにこちらの患者さん・・・
食事制限してません。
運動もやらなきゃとは思いつつ出来ていなかったようですが、
この変わり様です
残り２０回は自宅でも職場でもできる軽度の運動と、
股関節の動きが悪い為、股関節のストレッチを入れつつ、
食事制限はこのまま設けずに進んでいく予定です
結果をお伝えするととても喜んでおられ、
残り２０回やる気も更に出ますよねっ
□ダイエットが続かない
□長年の冷え性に悩まされている
□頑固な便秘
□腰痛を繰り返し起こしている
□体の疲れが抜けにくい・疲れやすい
などなど、
体のお悩み一緒に解決しませんか？
気になった方は当院まで
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