こんにちは
はりきゅう師の栗栖です
漢方。
これを聞いて何を思いますか？
普通のお薬と比べて、「手に入りにくいのでは？」
とお思いがちですよね
しかーし！今やドラッグストアにもあるんです！
毎月の生理の悩み・・・
できればなくしたいですよね
今日はタイプ別にオススメする、漢方のお話です
タイプ①血虚体質
・華奢
・疲れやすい
・眠りが浅い
・冷え性
・足腰が冷える
・顔色が悪い
・生理不順がある
・汗をかきにくい
・貧血気味
・むくみやすい
そんなあなたは【当帰芍薬散(とうきしゃくやくさん)】がオススメ。
タイプ②瘀血タイプ
・骨太で筋肉質
・肩こりがある
・足のむくみがひどい
・生理前にイライラする
・下半身の冷えがある
・生理前後に気分が悪くなる
・シミやアザができやすい
そんなあなたは【桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん)】がオススメ。
タイプ③水毒タイプ
・全身のむくみがある
・下半身がぽっちゃり体型
・頭痛・便秘がある
・生理周期が不規則
・腹部が冷えて痛む
・足腰が冷える
そんなあなたは【温経湯(うんけいとう)】がオススメ。
これまさに私！なんて方も多いのでは
漢方には体を温める生薬が入っています。
味は苦手な方も多いかと思いますが、
女性の体で冷やしていい部分は１つもないのです。
内側からじわじわ温めて、体質改善！！
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