こんにちは
はりきゅう師の栗栖です
いやー台風の影響もさほどなく過ぎ去って一安心ですね
９月は台風が多いというのを改めて今年実感したように思います。笑
さてさて。
今日は肌荒れについてお話していきます
色んなタイプの肌荒れがあると思います。
ニキビ・吹き出物・化粧ノリが悪い・・・
ずばり肌荒れを元から解消するには、
『体の中の循環をよくすること』
で解決します！！
具体的にいいますと、
老廃物を外に出す排泄と、
有害物を無毒化する解毒の２つがキーワード。
排泄を司る腎臓と、
解毒を司る肝臓の働きを良くすることが大切です
肝臓は解毒化した有害物の内、
水に溶けるものは血液で腎臓へ運び、
水に溶けにくいものは毛細血管を通って胆汁と腸管へ流れて便に混ざって排泄させます。
腎臓は腎臓にあるろ過装置のようなもので選別し、
体に不要なものを排泄させます。
『かんじんかなめ』という言葉があるように、
体の中にある臓器の中でも大切な働きをする、肝臓と腎臓。
２つの働きが悪くなると体外に出さなくてはいけないものが
体内に留まってしまう為、行き場を失った不要なものは肌荒れの原因となります。
美肌への近道は体内をキレイにすること
もちろん便秘も美肌を遠ざける原因の１つ。
お薬に頼る前に、体の中・・・見直してみましょう
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