こんにちは
はりきゅう師の栗栖です
昨日の太陽光ネタの続き、
今回は紫外線のＵＶＡ・ＵＶＢについてお話します。
ＵＶＡとは？
ＵＶＡによる日焼けは、サイバーンと呼ばれる炎症はなく、
皮膚の黒化が起きます。
肌の弾性力を支えているコラーゲン繊維の破壊も。
結果、弾性力を失いたるみやしわの原因に
曇りの日でも量は変わらないので、
日焼け止めを塗るなどの対策を！！
ＵＶＢとは？
ＵＶＡよりやっかいなＵＶＢ。
肌に当たるとサイバーン(炎症)を起こし、
ひどい場合は水ぶくれになってしまうことも
炎症後、皮膚の黒化と肌荒れを起こします。
さらに皮膚の細胞をつくっている層まで到達し、
細胞が損傷を受けると肌老化・皮膚がんの原因になることも・・・
皮膚の免疫力も抑えてしまいますので、
ウイルスやカビなどによる感染症にもかかりやすくなります。
ただ窓ガラスにほとんど吸収される特性があるので、
室内にいれば当たりにくく、
曇りの日は量が３分の１に減少します。
日焼けをすると保湿機能の低下が懸念されます。
「１日外にいた」
なんて日は特に保湿力の高い基礎化粧品などを使用するなど、
お肌を労わってあげて下さい
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