こんにちわ
柔整師の石橋です
１２月に入り、イベントが多くなってきますよね
飲み会・クリスマス・忘年会と飲む機会が増えると気になるのが体重です
美味しそうな誘惑に勝てず、翌日に後悔してしまうものです。そんな翌日の朝、食べ過ぎをなかったことにする低カロリースープがあります
満腹感もあり野菜たっぷりでたった１００カロリー
二日酔いや疲れを回復する働きもあります。
では紹介していきます。
牛乳とほうれん草のスープ
豆腐の味噌汁
トマトスープ
温かいスープにより、代謝が上がり脂肪を燃焼しやすくなります。飲み会が増えれが野菜の摂取量も減りますので、オススメです。
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交通事故治療は
全力はりきゅう整骨院 (#^.^#)
ホームページはこちらから！
→福岡市東区全力はりきゅう整骨院
お問い合わせは092-643-7070
※日曜日、祝日、、毎月第2木曜日は
お休みとさせていただきます。
全力はりきゅう整骨院
Tel.092-643-7070 Fax.092-643-7077
福岡市東区箱崎7丁目8-8 箱崎パルク２F
西鉄貝塚駅から徒歩3分
大きな地図で見る
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柔整師の石橋です １２月に入り、イベントが多くなってきますよね
飲み会・クリスマス・忘年会と飲む機会が増えると気になるのが体重です
美味しそうな誘惑に勝てず、翌日に後悔してしまうものです。そんな翌日の朝、食べ過ぎをなかったことにする低カロリースープがあります
満腹感もあり野菜たっぷりでたった１００カロリー 二日酔いや疲れを回復する働きもあります。では紹介していきます。
牛乳とほうれん草のスープ
豆腐の味噌汁
トマトスープ
温かいスープにより、代謝が上がり脂肪を燃焼しやすくなります。飲み会が増えれが野菜の摂取量も減りますので、オススメです。
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