こんにちは
はりきゅう師の栗栖です
今日は今や誰しも聞いたことがあるのではないでしょうか。
骨盤
「骨盤を整えて痩せる！」
などのワードは今やファッション誌にも
載っていますよね
今日はその骨盤についてのお話です。
【骨盤とは？】
左右１対の寛骨(カンコツ)・仙骨(センコツ)・尾骨(ビコツ)で構成される。
大腿骨と脊柱の間で体を支える。
※寛骨とは腸骨(チョウコツ)・坐骨(ザコツ)・恥骨(チコツ)が１７歳位で
一体化して１個の寛骨になる。
【骨盤の役割って？】
人間の体で最も大きな大腿骨と体を支え、上半身と下半身をつなぐ
重要な役割。
生殖器(男性：精管・精嚢・前立腺 女性：卵巣・卵管・子宮・膣)や
内臓(膀胱・尿道・直腸・肛門)を守る役目も。
骨盤は強靭な作りで体を支え、
内臓を守る大事なもの。
骨盤の歪みが生じることで体には様々な不具合が出てきます
【骨盤歪みチェック】
①目を閉じて１０秒間片足立ちをしてみてください。
→できない場合は骨盤の歪みがある可能性大！
※１０秒できた人でもぐらついたりする場合はゆがんでることも！
いますぐ歪みチェック！！！
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交通事故治療は
全力はりきゅう整骨院 (#^.^#)
ホームページはこちらから！
→福岡市東区全力はりきゅう整骨院
お問い合わせは092-643-7070
※日曜日、祝日、、毎月第2木曜日は
お休みとさせていただきます。
全力はりきゅう整骨院
Tel.092-643-7070 Fax.092-643-7077
福岡市東区箱崎7丁目8-8 箱崎パルク２F
西鉄貝塚駅から徒歩3分
大きな地図で見る
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はりきゅう師の栗栖です
今日は今や誰しも聞いたことがあるのではないでしょうか。
骨盤
「骨盤を整えて痩せる！」
などのワードは今やファッション誌にも
載っていますよね
今日はその骨盤についてのお話です。
【骨盤とは？】
左右１対の寛骨(カンコツ)・仙骨(センコツ)・尾骨(ビコツ)で構成される。
大腿骨と脊柱の間で体を支える。
※寛骨とは腸骨(チョウコツ)・坐骨(ザコツ)・恥骨(チコツ)が１７歳位で
一体化して１個の寛骨になる。
【骨盤の役割って？】
人間の体で最も大きな大腿骨と体を支え、上半身と下半身をつなぐ
重要な役割。
生殖器(男性：精管・精嚢・前立腺 女性：卵巣・卵管・子宮・膣)や
内臓(膀胱・尿道・直腸・肛門)を守る役目も。
骨盤は強靭な作りで体を支え、
内臓を守る大事なもの。
骨盤の歪みが生じることで体には様々な不具合が出てきます
【骨盤歪みチェック】
①目を閉じて１０秒間片足立ちをしてみてください。
→できない場合は骨盤の歪みがある可能性大！
※１０秒できた人でもぐらついたりする場合はゆがんでることも！
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