皆さんおはようございます(^^)
今日のお天気も全力快晴でテンションマックスの
福岡市東区 箱崎 全力はりきゅう整骨院 武尾です。
先日から天気も良いので
菟田先生が九大のグラウンドを見ながら
1人サッカーしたいって呟いています(笑)
僕もサッカーしていましたが
今の体力ではもう・・・(笑)
やはり気持ちがあっても体がついてこないと不安ですよね。
現役でサッカーしていた時から感じていることがあります。
気持ちも凄い大事ですが体が出来ていない時ほど
気持ちだけで体がついていかず怪我をしやすい。
例えば久しぶりに走ったときなど足がついて来ないって事ありませんか？？
見たいな感じです(笑)
気持ちの目標が決まったら体の目標もきちんと決めてあげることが
理想への近道です。
では本日の診療始まりまーす(^^)
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