みなさんおはようございます(^^)
今日は朝起きて顔を洗おうとなぜか自分の顔にビックリした(笑)
福岡市東区 全力はりきゅう整骨院の武尾です。
昨日のブログ←見ていない方はクリック
にて最後、口角について語ると言ったので
今日は喋り倒します(笑)
こんなことありませんか？？
顔にシワやたるみが出たり、足腰が弱くなったり……。
年齢を重ねるとさまざまな変化が表れてくるものですが、こうした変化より早く始まるのが“口元の老化”です。
今日は簡単なチェックシートを用意したので一緒にやってみましょう(^^♪
■Q：自然に口を閉じた状態で、リラックスして座ってください。
そのとき、上の歯と下の歯は、どのような状態になっていますか？
A：上下の歯の間に隙間がある
B：上下の歯が触れ合っている
ちなみに僕はＡでした(^^)
■口元老化度 結果発表！
Aだった方は……大丈夫！ 10年後もキープしましょう
あなたの口は、上下の歯の間に隙間がある、正常な状態です。必要以上に上下の歯をかみ合わせることがないので、歯や口元、あごの筋肉の健康を保つことができます。この状態をキープできれば、口元は若々しくいられるでしょう。
Bだった方は……要注意！ すでに老化がスタート!?
実年齢に関係なく、あなたの口はすでに老化が始まっている可能性が。
歯と歯が触れ合っている時間が長いと筋肉が常に緊張して、筋肉の疲労、歯の違和感、あごの疲労感など、さまざまな不定愁訴につながる可能性があります。
このままだと、見た目も老け込んでしまうかも。
ちなみに口角が上がっているだけの武尾
口角が下がっている武尾
全然違うでしょ？？
顔の筋肉が低下するだけでもかなりのお体トラブルに繋がります
少し焦りませんか
顔って意外と鍛えるのは難しい
ここまで読んだ方はこの記事も読んでみて下さい
ではまた明日(^^)
明日は整骨院は祝日の為お休みですが
ブログはお楽しみに☆
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
姿勢矯正、はりきゅう、交通事故治療は
全力はりきゅう整骨院 (#^.^#)
ホームページはこちらから！
→福岡市東区全力はりきゅう整骨院
お問い合わせは092-643-7070
※日曜日、祝日、毎週木曜日午前、毎月第2木曜日午後は
お休みとさせていただきます
全力はりきゅう整骨院
Tel.092-643-7070 Fax.092-643-7077
福岡市東区箱崎7丁目8-8 箱崎パルク２F
西鉄貝塚駅から徒歩3分 
大きな地図で見る
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋