こんにちは
全力はりきゅう整骨院丸林です
今日は、今年最後の日曜日ですね！
大掃除や帰省中の運転等で普段以上に
身体が疲れることが多くなりますよね(ToT)
ちょっと体がだるいなぁと感じる時は、
手軽にできる解消法として、
口周辺や頬の筋肉をほぐすことが効果的！
○方法○
口周辺から頬全体をくまなく、
手の指で皮膚を軽くつまみます
優しく挟むような感じで
１分間程度行いましょう(σ・∀・)ﾑﾆﾑﾆ
体がリラックスするだけでなく、顔の表情も
柔らかくなり、自然と笑顔になりますよ
年末年始は、帰省したり遠出したり買い物に行ったり…
さまざまな場面で人と会うことが多くなりますよね
そんなとき、疲れ切った表情ではなく、
せっかくなら素敵な笑顔でお話しできるといいですね♪
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姿勢矯正、はりきゅう、交通事故治療は
全力はりきゅう整骨院 (#^.^#)
ホームページはこちらから！
→福岡市東区全力はりきゅう整骨院
お問い合わせは092-643-7070
※日曜日、祝日、毎週木曜日午前、毎月第2木曜日午後は
お休みとさせていただきます
全力はりきゅう整骨院
Tel.092-643-7070 Fax.092-643-7077
福岡市東区箱崎7丁目8-8 箱崎パルク２F
西鉄貝塚駅から徒歩3分
大きな地図で見る
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全力はりきゅう整骨院丸林です
今日は、今年最後の日曜日ですね！
大掃除や帰省中の運転等で普段以上に
身体が疲れることが多くなりますよね(ToT)
ちょっと体がだるいなぁと感じる時は、
手軽にできる解消法として、
口周辺や頬の筋肉をほぐすことが効果的！
○方法○
口周辺から頬全体をくまなく、
手の指で皮膚を軽くつまみます
優しく挟むような感じで
１分間程度行いましょう(σ・∀・)ﾑﾆﾑﾆ
体がリラックスするだけでなく、顔の表情も
柔らかくなり、自然と笑顔になりますよ
年末年始は、帰省したり遠出したり買い物に行ったり…
さまざまな場面で人と会うことが多くなりますよね
そんなとき、疲れ切った表情ではなく、
せっかくなら素敵な笑顔でお話しできるといいですね♪
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