福岡市東区箱崎の整骨院といえば全力はりきゅう接骨院!!
はりきゅう・骨盤(姿勢)矯正・交通事故での施術可能です♪
電話番号は です


 

 こんにちわ♪

最近2週間のダイエットで2.5キロおとすことに成功した仲西です

数字でみるとたいしたことないかもですが、

普段どおりの食生活で、後は腹筋を2から3日に1日50回とブルブルマシンに日に2回乗って痩せました
ウエスト周りで約5センチは落ちました

筋肉も付きつつ落とすつもりなので、

今からがまた落ちにくいとは思いますが、

シルエットが変わってきてるのがわかるので楽しいです♪

コツコツ派な人にはおススメです

今回は季節の変わり目で、今からまた増えてくる交通事故についてです

あいかわらず年々増え続ける交通事故ですが、

実際に事故に遭ってしまった場合、みなさん動揺してしまいます

今回は簡単な段取りだけお伝えしておきます

            事故発生
              ↓
         警察へ連絡(110番)
              ↓
        ・相手の車のナンバーや傷の写真。
        ・衝突した現場(交差点など)の写真。
        ・自分の車の傷(当てられた箇所を含む写真。)
              ↓
        自分の保険会社に連絡をする。
              ↓
        整形外科での精密検査であったり、整骨院などの
        医療機関にかかる。

 というような流れになります

・・・写真に関してはあまり堂々と撮らないほうがいいとは思いますが

これだけ覚えていれば交通事故の際に比較的スムーズに事がすすむはずです

以上仲西でした