ランニング

こんばんは！


いつも全力

全力整骨院の宮崎です(^^)


今日は久々に雨が降りましたねΣ(Ｔ▽Ｔ;)
雨はあまり好きではないのですが、久々の雨だったのと少し気温が下がったので嬉しいです(^o^)/


さて
実は今日から
武尾院長と宮崎の二人はランニングをすることになりました！

今日は小雨の中しっかり走ってきました＼(^^)／

普段から筋トレはしてるとはいいつつも有酸素運動はあまり好きではないのと久々にランニングしたので予想以上に疲れました(笑)


走ってる最中はキツさしかありませんでしたが、終わった後は爽快でした(^^)

明日も元気よく走りたいと思いますo(^o^)oo(^o^)o

それでは《*≧∀≦》