こんにちは！
いつも全力
全力整骨院の宮崎です！
今回はホウレンソウについて書きたいと思います(*￣∇￣*)
以前こんなCMがありました。
とある会社で上司が部下に仕事に大切なのはホウレンソウだ！と言いました。
このホウレンソウは報告、連絡、相談のことです(笑)
そして翌日、部下は大量のほうれん草を買ってきて驚く上司にどや顔でほうれん草買ってきましたと伝えます(°Д°)
僕はこのCMが大好きなのですが、今回はほうれん草について書きたいと思います(*￣ー￣)
ほうれん草は鉄分を取れると有名ですが、
ビタミンＡや貧血を防ぐ葉酸も取れます！
また最近の研究で速い動作に用いる筋肉(白筋)に対しての筋力増強効果が発見されました！
(*^▽^)/★*☆♪
なのでウェイトトレーニングをされる方、短距離走をされる方、瞬発力を鍛えたい方におすすめです！ヽ(^○^)ノ
ちなみに宮崎は毎日食べてます！ヘ(≧▽≦ヘ)♪
ではまた来週です(^o^)/
今日は土曜日！
土日は交通事故が起きやすい曜日でもありますので車に乗られる際はくれぐれもお気をつけください(^^)b
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姿勢矯正、はりきゅう、交通事故治療は
全力はりきゅう整骨院 (#^.^#)
ホームページはこちらから！
→福岡市東区全力はりきゅう整骨院
お問い合わせは092-643-7070
※日曜日、祝日、毎週木曜日午前、毎月第2木曜日午後は
お休みとさせていただきます
全力はりきゅう整骨院
Tel.092-643-7070 Fax.092-643-7077
福岡市東区箱崎7丁目8-8 箱崎パルク２F
西鉄貝塚駅から徒歩3分
大きな地図で見る
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全力整骨院の宮崎です！
今回はホウレンソウについて書きたいと思います(*￣∇￣*)
以前こんなCMがありました。
とある会社で上司が部下に仕事に大切なのはホウレンソウだ！と言いました。
このホウレンソウは報告、連絡、相談のことです(笑)
そして翌日、部下は大量のほうれん草を買ってきて驚く上司にどや顔でほうれん草買ってきましたと伝えます(°Д°)
僕はこのCMが大好きなのですが、今回はほうれん草について書きたいと思います(*￣ー￣)
ほうれん草は鉄分を取れると有名ですが、
ビタミンＡや貧血を防ぐ葉酸も取れます！
また最近の研究で速い動作に用いる筋肉(白筋)に対しての筋力増強効果が発見されました！
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ちなみに宮崎は毎日食べてます！ヘ(≧▽≦ヘ)♪
ではまた来週です(^o^)/
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