こんにちは
全力はりきゅう整骨院ししゃもです(*^_^*)
全力整骨院は、
はりきゅう治療で自律神経の治療に力を入れています。
緊張する場面（人前で話す、かけっこをする前）心臓はドキドキ、手に汗をかいたり、胃が痛くなったり
します。
リラックスする場面（おいしいご飯を食べて眠たくなる、信頼できる恋人、家族とゆっくり過ごす時間）気持ちがおだやかになり、心拍数も落ち着き、トイレに行きたくなったりします。
自律神経の切り替えスイッチがちゃんと働いている人は
上記 の反応が起きます。逆に、、、
眠りにつこうとすると、目が覚めて眠れなくなり
日中、仕事中に眠くなる
お腹が減らず喉に物が通らない
緊張するとおしっこに行きたくなる
夜になると咳が止まらない
とう症状がある方
自律神経が乱れているかもです、、、
今日の健康の気づき 寝る時は寝る、メリハリのある規則正しい生活を送ることにより自律神経が保たれますよ！！ちなみに子供の頃はリラックスする副交感神経が優位に働き、30歳前後から交感神経が優位に働きだします。
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姿勢矯正、はりきゅう、交通事故治療は
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