ハーバード大学の２０ヶ条

こんにちは(」・ω・)福岡市東区の「全力整骨院」の佐々木です

7月には2年生になって初めてのテストが控えてます(´Д` )
最近遊んだり、ぼーっとしたりして
全く勉強に身が入ってません
このままだと国家試験落ちちゃいます(笑)

さて、気合を入れ直す為に
勉強をするためのポイントを
改めて紹介したいと思います


人間の集中力は90分と言われてます
大学とかではこの集中力が保たれる時間の
９０分で授業を行っていますね
この90分を集中すれば後は勉強する必要は
ほとんどありません

実際45分以上勉強するのはあまり
良くないとされています

勉強時間を無駄に増やして
だらだら勉強するよりも、
たった１０分勉強に集中してからの休憩。
10分→休憩→10分→休憩・・・・
と、集中した回数を増やすことのほうが
はるかに効果的ですし、効率も良いですね(・∀・)

あんまり勉強してる姿を見ないのに
頭の良い人が周りに居ませんでしたか？(笑)
引き籠って勉強してるかと思いきや
楽しく遊んでる姿を見るほうが多いとか

効率よく、予習・復讐をやっている証拠です


ま、正直やる気さえあれば問題ないです(笑)

最近Facebookでハーバード大学の２０ヶ条
というものを目にしました

 今居眠りすれば、あなたは夢を見る。
　　　今学習すれば、あなたは夢が叶う。

 勉強に励む苦しさは今だけであり、
　　　勉強しなかった苦しさは一生続く。

 学習は時間がないからできないものではなく、
　　　努力を欠くからできないものである。

 努力なしに結果なし

このようなことが記されています。
興味を持たれた方は是非調べてみてください

この記事を書いたので
今から勉強するかと思いきや
意外と遅刻・欠席の多い僕は
早めに寝ます(笑)
今日やれることは
明日もやれるので勉強は明日から 笑