みなさんこんにちわ
福岡市東区箱崎にある全力整骨院の武尾です
この度はブログ更新遅れて申し訳ありませんでした
心よびお詫び申し上げます
また最近寒さが一層増してきましたね
今日のブログテーマ
「骨 盤」
女性の皆さんはよく骨盤気にされてますよね
骨盤てどんな役割を果たすのかご存知ですか
簡単に言いますと
血行が悪くなり、むくみの原因となり基礎代謝も低下し脂肪が燃焼されず、例えば冷え性、
生理不順、肩こり、腰痛などにもつながり太りやすくなるだけでは済まされない恐怖も
歪みの原因は・・・
脚を組む いつも同じ手で物事をする 女性ではヒールをよく履く
などの普段の当たり前の生活習慣から少しづつ進行していき先ほど書かせてもらった症状に繋がっていきます
解消するには日頃から姿勢に意識することが大切
でも常に意識するって難しい方は僕にお任せください
全力を持って綺麗な姿勢を提供します
まずは骨盤の歪みとか姿勢が気になるって方はご相談ください