こんにちは
福岡市東区の「全力整骨院」まるちゃんです
最近太鼓の達人にはまっています
ゲーセンでするのはちょっと恥ずかしいですが...笑
目指せ紅フルコンボっ☆
さて、朝夕冷え込み昼間との温度差が
激しくなってきましたね～:ﾞ;｀;:ﾞ;｀;･o(ﾛ≦〃)
体調を崩しやすい時期です、みなさん大丈夫ですか？？
私の周りには風邪引きさんが増えてきました...(ﾟｰﾟ
そこで、気温差に負けない方法をご紹介☆
バランスのよい食事をし、栄養をしっかりとる
特にビタミンCを摂取しましょう(^O^)
生活リズムを整え、身の回りを清潔にしておく
睡眠時間等も一定にしましょう(@￣ρ￣@)ｚｚｚｚ
体の温度をなるべく一定にする
朝や夜は上着を一枚羽織りましょうヾ( ´ー｀)
気温差に負けない体力をつける
しっかり運動して身体を強くしましょう(σ・∀・)σ
え、当たり前じゃない？と思うかたもいらっしゃると思いますが
意外と気にかけていなかったこともあります(・_・;)
当たり前のことこそ大切なんです(^O^)
体調崩さずに元気に過ごしましょうヾ(＠^▽^＠)ﾉ
【メニュー一覧】
プロフィール / 当院が選ばれる3つの理由 / 治療の流れ / 患者様の声 / 料金体系 / よくある質問 / アクセス / スタッフ紹介 / プライバシーポリシー
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九大ガスト2F 全力整骨院 歪みと冷えと交通事故の専門院
福岡市東区の全力整骨院
【根本的治療で体の歪みと冷えを解消してみませんか？】
お問い合わせはこちらより 092-643-7070 (10:00～22:00)
※日曜日、祝日、毎週木曜日午前、はお休みとさせていただきます
全力整骨院
TEL 092-643-7070 FAX 092-643-7077
福岡県福岡市東区箱崎7丁目8-8 箱崎パルク2F
地下鉄貝塚駅徒歩3分 九大ガスト2F
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最近太鼓の達人にはまっています
ゲーセンでするのはちょっと恥ずかしいですが...笑
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さて、朝夕冷え込み昼間との温度差が
激しくなってきましたね～:ﾞ;｀;:ﾞ;｀;･o(ﾛ≦〃)
体調を崩しやすい時期です、みなさん大丈夫ですか？？
私の周りには風邪引きさんが増えてきました...(ﾟｰﾟ
そこで、気温差に負けない方法をご紹介☆
バランスのよい食事をし、栄養をしっかりとる特にビタミンCを摂取しましょう(^O^)
生活リズムを整え、身の回りを清潔にしておく睡眠時間等も一定にしましょう(@￣ρ￣@)ｚｚｚｚ
体の温度をなるべく一定にする朝や夜は上着を一枚羽織りましょうヾ( ´ー｀)
気温差に負けない体力をつけるしっかり運動して身体を強くしましょう(σ・∀・)σ
え、当たり前じゃない？と思うかたもいらっしゃると思いますが
意外と気にかけていなかったこともあります(・_・;)
当たり前のことこそ大切なんです(^O^)
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