福岡市東区の「全力整骨院」クリスですきらきらおまめ

こんにちは~はあと
もうすっかり秋ですね~アキノケハイ
皆さんはもう秋を感じる何か…しましたか??
私はまだできてないんです…は・・・
しいて言うなら甘栗食べた位ですかね??くり。(笑)

さて今日は秋にかかりやすい病気特集!!
ご紹介していきます・・・(-_-;)

■風邪
寒い時期の風邪の特徴としては、喉の痛みや咳、鼻水、たんなどが多い様ですあせ(・_・;)
またインフルエンザの菌は、寒さや乾燥に強いので、これから流行するかも気をつけて下さいね汗
また、寒いと吐き気や下痢などの胃腸の風邪にもなりやすいそうですちゃび
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■眼の病気
秋は読書の秋というように、本を読むことにより目を良く使うようになります涙
その事から、目が疲れやすくなるので、秋はもっとも目の病気が多い季節と言われているそうです色白
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■喘息
喘息をお持ちの方は要注意!
また、咳やたんなどをして息苦しくなってしまう方も増える傾向にあるそうです涙
秋のアレルギー(ブタクサ)や寒い空気によって気管支が刺激されるので、寒くなると発症しやすくなるそうですごちゃごちゃ
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日中の気温は、まだ20度後半くらいにはなるようですが、朝晩は冷え込むので油断は禁物です!!

もみじ狩りやフルーツ狩り、山登りなど秋に楽しむ場所に行かれる際は、
万全の状態で行かれて下さいねにこ

ちなみに今週の月曜日からダイエット始めましたっにくきゅう
題して『夜ごはんを煎り大豆に置き換えダイエット』ですあずき
目標は-5㌔らいおん?
この途中経過も上げていきますので、お付き合い下さいっ(笑)



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