福岡市東区の「全力整骨院」pi子です
いよいよ、今日は夏フェス。昨日もギンギンギラギラの太陽で、カラダが本当に大丈夫かどうか分からんけど、とにかく今から楽しんできまぁ～す❤
顔はよく見えんと思うケド、卓弥LOVE LOVE LOVE ❤
さて、今回はストレス太りについて。
ストレスって簡単に言うけども、ドロドロ血液の原因の元だし、様々な病気を引き起こす引き金となるヤツです。
久しぶりに会った知り合いが太ったりしていたら
「ストレス太りなんよ～～」
と言われる。
何故、ストレスがかかると太ってしまうのか。
それは、脳がストレスから解放されようと、自発的に甘いものや脂っこいものをとろうとしてというコトなのだ。
かといって、ストレスとうまく付き合わんと、益々ストレス太りに拍車がかかるので
食べ物は、適度に制限するようにして、たまには息抜きやごほうびの意味で食べるようにしたり
趣味を楽しんだり、好きなものを買ったり行ったりして、息抜きしちゃいましょう～～。
深呼吸もオススメです。
深く長い呼吸は興奮した交感神経を鎮め、副交感神経を活発にする作用があるのです前向きになれてよかですよ(*^^)v
【メニュー一覧】
プロフィール / 当院が選ばれる3つの理由 / 治療の流れ / 患者様の声 / 料金体系 / よくある質問 / アクセス / スタッフ紹介 / プライバシーポリシー
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九大ガスト2F 全力整骨院 歪みと冷えと交通事故の専門院
福岡市東区の全力整骨院
【根本的治療で体の歪みと冷えを解消してみませんか？】
お問い合わせはこちらより 092-643-7070 (10:00～22:00)
※日曜日、祝日、毎週木曜日午前、はお休みとさせていただきます
全力整骨院
TEL 092-643-7070 FAX 092-643-7077
福岡県福岡市東区箱崎7丁目8-8 箱崎パルク2F
地下鉄貝塚駅徒歩3分 九大ガスト2F
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さて、今回はストレス太りについて。
ストレスって簡単に言うけども、ドロドロ血液の原因の元だし、様々な病気を引き起こす引き金となるヤツです。
久しぶりに会った知り合いが太ったりしていたら
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と言われる。
何故、ストレスがかかると太ってしまうのか。
それは、脳がストレスから解放されようと、自発的に甘いものや脂っこいものをとろうとしてというコトなのだ。
かといって、ストレスとうまく付き合わんと、益々ストレス太りに拍車がかかるので
食べ物は、適度に制限するようにして、たまには息抜きやごほうびの意味で食べるようにしたり
趣味を楽しんだり、好きなものを買ったり行ったりして、息抜きしちゃいましょう～～。
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