耳掃除ついでにダイエット？！

こんにちは～

最近つけまつげからまつげエクステに進化しましたクリスです

いや～朝の化粧の時間が20分かからなくなりました

美容技術の進化バンザイッ

笑

さてさて皆さん、【耳つぼダイエット】ってご存知ですか？？

耳のにあるツボを刺激して、食欲中枢を抑えるという原理なんですが…

自宅でも簡単にできるんです

まずツボがどこにあるか説明しますね

【飢点(きてん)】ここです

目印はここにして、その周辺をつまようじの枝の部分なんかの先が丸みがあるもので押していきます

先が丸くないと痛いですからね

笑

そしたらその周辺の一部必ず痛いところがあります

そこがあなたの【飢点】です

ぐーっと押して刺激することで、食欲中枢が刺激され、食べ過ぎ予防に繋がります

無理なダイエットは体に毒です

このやり方ならお風呂上がりの耳掃除ついでにできますよー

ぜひお試し下さい

全力整骨院
TEL 092-643-7070 FAX 092-643-7077
福岡県福岡市東区箱崎7丁目8-8　箱崎パルク2F
地下鉄貝塚駅徒歩3分　九大ガスト2F

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