こんにちわ。福岡市東区の「全力整骨院」
カッパことみちるんです
今回は足
のお話に戻りたいと思います
みなさんは靴どう選んでますか
健康のためには、履かない
まぁ、それが一番イイんですが・・・
この現代そういう訳にはいきませよねぇ
日本には昔「わらじ」という
素晴らしい履物があったのはご存知ですか
「わらじ」は地面の知覚を感じられ
それでいて直接の刺激を和らげてくれる
足首もつま先も自由に動かす事が出来る最高のジャパニーズシューズ
この「わらじ」を思い浮かべて・・・・選ぶっっ
足をしめつけない
指先一本一本を伸ばせ動かせること
サイズ 幅 足の甲 土踏まず かかと
各部分を入念にチェック！！
気をつけてるよぉぉ
って方でも
意外と横幅は無頓着
タグや箱を確認するとC、 D、 E、 EE と表示されていることもあります
これは足囲といって
指のつけ根部分の足まわりを計った表示です
足囲がきついと
指先まで血が流れず疲労の大きな原因になります
夕方の足がむくんだとき
必ず両足で履いて
実際に歩いてみて
楽でいられる靴
これが靴選びのポイントです
なるべく「第二の心臓」
である足の機能をいかして健康を保ちましょう
☆私生活やウォーキング用などの靴選びの参考にしてくださいね☆
みなさんにとって素敵な１日になりますようにヾ(＠^▽^＠)ﾉ
ありがとうございました
全力整骨院
TEL 092-643-7070 FAX 092-643-7077
福岡県福岡市東区箱崎7丁目8-8 箱崎パルク2F
地下鉄貝塚駅徒歩3分 九大ガスト2F
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大きな地図で見る
カッパことみちるんです
今回は足
のお話に戻りたいと思いますみなさんは靴どう選んでますか
健康のためには、履かない
まぁ、それが一番イイんですが・・・
この現代そういう訳にはいきませよねぇ
日本には昔「わらじ」という
素晴らしい履物があったのはご存知ですか
「わらじ」は地面の知覚を感じられ
それでいて直接の刺激を和らげてくれる
足首もつま先も自由に動かす事が出来る最高のジャパニーズシューズ
この「わらじ」を思い浮かべて・・・・選ぶっっ
足をしめつけない
指先一本一本を伸ばせ動かせること
サイズ 幅 足の甲 土踏まず かかと
各部分を入念にチェック！！
気をつけてるよぉぉ
って方でも
意外と横幅は無頓着
タグや箱を確認するとC、 D、 E、 EE と表示されていることもあります
これは足囲といって
指のつけ根部分の足まわりを計った表示です
足囲がきついと
指先まで血が流れず疲労の大きな原因になります
夕方の足がむくんだとき
必ず両足で履いて
実際に歩いてみて
楽でいられる靴
これが靴選びのポイントです
なるべく「第二の心臓」
である足の機能をいかして健康を保ちましょう
☆私生活やウォーキング用などの靴選びの参考にしてくださいね☆
みなさんにとって素敵な１日になりますようにヾ(＠^▽^＠)ﾉ
ありがとうございました
全力整骨院
TEL 092-643-7070 FAX 092-643-7077
福岡県福岡市東区箱崎7丁目8-8 箱崎パルク2F
地下鉄貝塚駅徒歩3分 九大ガスト2F
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