福岡市東区の「全力整骨院」土曜からずっとベッドの上にいます
チャラ男です
土曜から熱があり、ずっと寝たままです
歩くのもちょいキツく食欲もほとんどありません
一人暮らしで熱でたらほんと辛いです
笑
こういった風邪をひいた時に効く食べ物としては、風邪のタイプによっても異なってくるのですが、一般的に【身体を温める】、【発汗作用を促進させる】、【熱を下げる作用がある】、【細菌の働きを抑える】などの効能を持った食べ物・食材が効果的であると考えられています
具体的には、【生姜（しょうが）】【ネギ】【大根】などが風邪に効く食べ物として特に知られており、これらの食品と共に、消化吸収が良くて栄養価の高い食べ物と一緒に摂取することが理想的であると言われています
ただし、あくまでも風邪の引き始めの時や、風邪薬などとの併用において推奨されるということであり、風邪の症状が進んでいる場合であれば、病院で診察してもらうことが最優先となります
みなさんも風邪には気をつけましょー
川内優輝ロンドン五輪落選して残念です
全力整骨院
TEL 092-643-7070 FAX 092-643-7077
福岡県福岡市東区箱崎7丁目8-8 箱崎パルク2F
地下鉄貝塚駅徒歩3分 九大ガスト2F
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チャラ男です土曜から熱があり、ずっと寝たままです
歩くのもちょいキツく食欲もほとんどありません
一人暮らしで熱でたらほんと辛いです
笑こういった風邪をひいた時に効く食べ物としては、風邪のタイプによっても異なってくるのですが、一般的に【身体を温める】、【発汗作用を促進させる】、【熱を下げる作用がある】、【細菌の働きを抑える】などの効能を持った食べ物・食材が効果的であると考えられています
具体的には、【生姜（しょうが）】【ネギ】【大根】などが風邪に効く食べ物として特に知られており、これらの食品と共に、消化吸収が良くて栄養価の高い食べ物と一緒に摂取することが理想的であると言われています
ただし、あくまでも風邪の引き始めの時や、風邪薬などとの併用において推奨されるということであり、風邪の症状が進んでいる場合であれば、病院で診察してもらうことが最優先となります
みなさんも風邪には気をつけましょー
川内優輝
ロンドン五輪落選して残念です全力整骨院
TEL 092-643-7070 FAX 092-643-7077
福岡県福岡市東区箱崎7丁目8-8 箱崎パルク2F
地下鉄貝塚駅徒歩3分 九大ガスト2F
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