こんにちわ。福岡市東区の「全力整骨院」pi子
です
先日、買った「美トイレ毒出しダイエット」
色々わたしもダイエットといえば、試してきたけども、その時は痩せてもまたリバウンド。
食べるのが大好きなのに、食べる事を抑えたくない。
特に食欲があるトキ!!
そしたら、この本に書いているのは、
「質のある便と、質のある尿を出しましょう」
と、この排泄の一点に尽きるダイエット法なのだ。
このようなマンガ形式になっているので、楽しく一気に読むことができた。
質のある便や尿を出すには、まずは自分の「痩せ力」を知っておくこと
そして、出したら、飲む習慣をつけて、排泄してというサイクルを癖づけてゆく事
食事にも気を配り、
汁物(野菜沢山)→大根サラダ→メイン→ご飯
といって具合で食べると、ご飯を食べる頃には、お腹が膨れて、食事の量が減っていき結果食べる量が我慢しなくても少なくなっていく・・という具合
そして、質のよい便を出す為に、新鮮な大根を毎日1センチ生のまま食べる。
この本では、大根スティクとか、浅漬けの大根料理が書いてあったので、今試しているのは、
大根を切って、じゃこと合わせて食べるというシンプルな食べ方。
ひとりじゃへこたれそうになるので、サキと一緒にやっているのだが、
これを読んでいる、みなさんも、一緒に排泄ダイエットをやってみませんか？
一緒に励ましあって頑張りましょっっ
【メニュー一覧】
プロフィール / 当院が選ばれる3つの理由 / 治療の流れ / 患者様の声 / 料金体系 / よくある質問 / アクセス / スタッフ紹介 / プライバシーポリシー
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九大ガスト2F 全力整骨院 歪みと冷えと交通事故の専門院
福岡市東区の全力整骨院
【根本的治療で体の歪みと冷えを解消してみませんか？】
お問い合わせはこちらより 092-643-7070 (10:00～22:00)
※日曜日、祝日、毎週木曜日午前、毎月第2木曜日、はお休みとさせていただきます
全力整骨院
TEL 092-643-7070 FAX 092-643-7077
福岡県福岡市東区箱崎7丁目8-8 箱崎パルク2F
地下鉄貝塚駅徒歩3分 九大ガスト2F
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です先日、買った「美トイレ毒出しダイエット」
色々わたしもダイエットといえば、試してきたけども、その時は痩せてもまたリバウンド。
食べるのが大好きなのに、食べる事を抑えたくない。
特に食欲があるトキ!!
そしたら、この本に書いているのは、
「質のある便と、質のある尿を出しましょう」
と、この排泄の一点に尽きるダイエット法なのだ。
このようなマンガ形式になっているので、楽しく一気に読むことができた。
質のある便や尿を出すには、まずは自分の「痩せ力」を知っておくこと
そして、出したら、飲む習慣をつけて、排泄してというサイクルを癖づけてゆく事
食事にも気を配り、
汁物(野菜沢山)→大根サラダ→メイン→ご飯
といって具合で食べると、ご飯を食べる頃には、お腹が膨れて、食事の量が減っていき結果食べる量が我慢しなくても少なくなっていく・・という具合
そして、質のよい便を出す為に、新鮮な大根を毎日1センチ生のまま食べる。
この本では、大根スティクとか、浅漬けの大根料理が書いてあったので、今試しているのは、
大根を切って、じゃこと合わせて食べるというシンプルな食べ方。
ひとりじゃへこたれそうになるので、サキと一緒にやっているのだが、
これを読んでいる、みなさんも、一緒に排泄ダイエットをやってみませんか？
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