こんにちわ。福岡市東区の「全力整骨院」あやや
です
みなさん、こんばんは！
今日は3連休1日目でしたが、みなさんどんな日でしたでしょうか？ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
私は朝から全力整骨院でバイトでした！朝礼で声だしをしたんですが、大きな声を出したらしゃきっ
としました(-^□^-)
近頃朝夕冷えて、めっきり秋らしくなってきましたね！
秋の夜長なんていいますが、みなさんしっかり睡眠はとれていますか？(・ω・)/
私はと言いますと、最近いっきに大学の課題が増えて、毎日パソコンとにらめっこ、睡眠時間も短くなってきました(TωT)昨日は課題ではなく、本を一冊読み終えて、夜更かしでしたが(￣ー￣；
ちなみに本はアレックス・シアラー著：「スノードーム」という本です！人間の色んな「愛」についてかかれている物語です。どんどん話に引き込まれていって、読みだすと先が気になって止まりませんでした＾＾とても素敵なお話ですので是非ぜひ！！読んでみてください！
では、話は戻りまして・・・色んな理由で睡眠時間が短くなってしまうことありますよね！そんな時こそ、短くても質の良い睡眠をとりたいですよね！
それなのに・・・せっかく寝ようと思っても、なかなか寝付けない(´・ω・`)もしくは、時間は十分のはずなのに、なんだか寝た気がしない。。。そんなことありませんか？？私は良くあります(´＿｀｡)
なぜでしょう？？？
それは・・・
血行不良が原因なんです・・・！！
人間の体は寝ている間はリラックスしているので、心拍数も低下、体温が下がっている状態です。
なので、寝る時に上手く熱を発散させてあげられないと、寝付けなかったり、質の良い睡眠が取れないんです。
寝るとき手足が冷えてしまう人いませんか？
これは血行不良が原因で手足から熱を上手く発散させてあげられていないんです。
血行を促進して、熱を上手に逃がしてあげると、脳や体がクールダウンされて、すーっと眠りに落ちますよ≧(´▽｀)≦
大事なのは血行を良くしてあげることです・・・！！
みなさん(・ω・)/全力整骨院には血行を良くして、体をぽかぽかさせる環境がそろってますよー！！
足つぼ、ふくらはぎのストレッチ、足浴・・・これだけでもすでにぽかぽかです
そこから先生たちヾ(＠°▽°＠)ﾉのマッサージでさらにぽかぽか
体の老廃物にもさよならしてください！！＼(^_^)／
お待ちしていまーす(≧▽≦)
【メニュー一覧】
プロフィール / 当院が選ばれる3つの理由 / 治療の流れ / 患者様の声 / 料金体系 / よくある質問 / アクセス / スタッフ紹介 / プライバシーポリシー
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九大ガスト2F 全力整骨院 歪みと冷えと交通事故の専門院
福岡市東区の全力整骨院
【根本的治療で体の歪みと冷えを解消してみませんか？】
お問い合わせはこちらより 092-643-7070 (10:00～22:00)
※日曜日、祝日、毎週木曜日午前、毎月第2木曜日、はお休みとさせていただきます
全力整骨院
TEL 092-643-7070 FAX 092-643-7077
福岡県福岡市東区箱崎7丁目8-8 箱崎パルク2F
地下鉄貝塚駅徒歩3分 九大ガスト2F
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ですみなさん、こんばんは！
今日は3連休1日目でしたが、みなさんどんな日でしたでしょうか？ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
私は朝から全力整骨院でバイトでした！朝礼で声だしをしたんですが、大きな声を出したらしゃきっ
としました(-^□^-)近頃朝夕冷えて、めっきり秋らしくなってきましたね！
秋の夜長なんていいますが、みなさんしっかり睡眠はとれていますか？(・ω・)/
私はと言いますと、最近いっきに大学の課題が増えて、毎日パソコンとにらめっこ、睡眠時間も短くなってきました(TωT)昨日は課題ではなく、本を一冊読み終えて、夜更かしでしたが(￣ー￣；
ちなみに本はアレックス・シアラー著：「スノードーム」という本です！人間の色んな「愛」についてかかれている物語です。どんどん話に引き込まれていって、読みだすと先が気になって止まりませんでした＾＾とても素敵なお話ですので是非ぜひ！！読んでみてください！
では、話は戻りまして・・・色んな理由で睡眠時間が短くなってしまうことありますよね！そんな時こそ、短くても質の良い睡眠をとりたいですよね！
それなのに・・・せっかく寝ようと思っても、なかなか寝付けない(´・ω・`)もしくは、時間は十分のはずなのに、なんだか寝た気がしない。。。そんなことありませんか？？私は良くあります(´＿｀｡)
なぜでしょう？？？
それは・・・
血行不良が原因なんです・・・！！
人間の体は寝ている間はリラックスしているので、心拍数も低下、体温が下がっている状態です。
なので、寝る時に上手く熱を発散させてあげられないと、寝付けなかったり、質の良い睡眠が取れないんです。
寝るとき手足が冷えてしまう人いませんか？
これは血行不良が原因で手足から熱を上手く発散させてあげられていないんです。
血行を促進して、熱を上手に逃がしてあげると、脳や体がクールダウンされて、すーっと眠りに落ちますよ≧(´▽｀)≦
大事なのは血行を良くしてあげることです・・・！！
みなさん(・ω・)/全力整骨院には血行を良くして、体をぽかぽかさせる環境がそろってますよー！！
足つぼ、ふくらはぎのストレッチ、足浴・・・これだけでもすでにぽかぽかです
そこから先生たちヾ(＠°▽°＠)ﾉのマッサージでさらに
ぽかぽか体の老廃物にもさよならしてください！！＼(^_^)／お待ちしていまーす(≧▽≦)
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