こんにちわ。福岡市東区の「全力整骨院」ししゃもです
こんにちは全力鍼灸整骨院の鍼灸師の久富です
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プロフィール / 当院が選ばれる3つの理由 / 治療の流れ / 患者様の声 / 料金体系 / よくある質問 / アクセス / スタッフ紹介 / プライバシーポリシー
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九大ガスト2F 全力整骨院 歪みと冷えと交通事故の専門院
福岡市東区の全力整骨院
【根本的治療で体の歪みと冷えを解消してみませんか？】
お問い合わせはこちらより 092-643-7070 (10:00～22:00)
※日曜日、祝日、毎週木曜日午前、毎月第2木曜日、はお休みとさせていただきます
全力整骨院
TEL 092-643-7070 FAX 092-643-7077
福岡県福岡市東区箱崎7丁目8-8 箱崎パルク2F
地下鉄貝塚駅徒歩3分 九大ガスト2F
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こんにちは全力鍼灸整骨院の鍼灸師の久富です
きょうは眼精疲労のお話です
目が疲れた～～～
夕方のオフィス街から一秒一回、聞こえてきそうなフレーズですね
。。。。単に眼精疲労といっても。。。
大きく分けて三種類あります。
一つ目は目の神経、目の筋肉の使い過ぎ！！！
パソコン、読書、テレビ、など現代社会は目が疲れる環境が揃っています
二つ目は病気
風邪を引いたり、更年期障害、目の病気、癌、などなどがあてはまります。
三つ目はストレス
病は気からといいますが、、、ストレスが原因、自律神経のバランスが崩れ、目に症状が現れた状態
、、、、、、、眼精疲労って、、、健康のバロメーターになるんですね、、、
早速
眼精疲労もスッキリ
ツボ押しをしていきましょう
まずは準備体操！！！
親指と人差し指の間、合谷（ごうこく）
ここが石みたいにカッチカッチやぞのひと！！！眼精疲労はMax状態！！！親指でぎゅ～～～と押しましょう！！！
ツボおしで上半身の血流がよくなります。
準備体操が終わったら、、、
次は目の周りフルコースです。
こめかみ＝太陽（太陽）、目じり＝瞳子髎（どうしりょう）、目頭＝晴明（せいめい）を人
差し指などでツボ押しします。目の周りの筋肉の血流がよくなります。
仕上げは、、、
うつ伏せになり、頭を前に倒してちょうど目の反対側当たる、凹んだ所、風池（ふうち）を両方の親指でツボ押
しです。うつ伏せで少し眼圧を高めることにより眼球の血流をよくします。
それでも、、、、それでも、、、、
眼精疲労が取れない方は夜は２２：００まであいてます。
全力鍼灸整骨院へおこしください。
久富が治療します。
北九州方面で眼精疲労でお困りの方は八幡西整骨院へ
イケメン鍼灸師 半田が治療します。
お急ぎください。
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