久しぶりに 朝から仕事が忙しく 昼食は3時頃に おさつ入りの食パンと牛乳、そして 苺を一粒のまま ガブッ! 右肩の痛みも忘れて いるくらいでした。ヾ(@^(∞)^@)ノ

この、おさつパン、とても美味しくて、二人で ぺろっ、っと食パン食べてしまいました。
まだ、ココアパンが あるのだよ、!しっぽフリフリ


この間の行事などで 疲れが出、(歳なのに、やりすぎだわよ!って言われそう)

ちょっとマッサージに行って来ましょう。音譜

でも、右肩のあたりが 傷んでいるので あまり押さえては、いけないかと思いきや、

むしろ、痛いからと言って かばってばかりいては 駄目ですよ、と、

言われれば、 う~~~んっ、それもそうだね、

痛いことをされなければ 良し!しっぽフリフリ

として、お願いすることになりました。

結果として、今日、一日が  痛い! いたっ、! た~~~っつ、

がなくて、痛みを すっかり忘れさせていただきました。 
ありがとうございました。m(u_u)m

やはり 適度に動かして リハビリ的なことを やった方が 良い気がしました。


*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆

今日の画像は 
 庭へ出たら この数日の暖かさ、からか、あちこちの 花芽が膨らんでいました。

本当の春が いっぱいです。

  スモモ、庭桜





あなた、は だあ~れ?