土曜日は、飲み会で1時30分ごろ帰宅しました。
昨日は寝不足からか二日酔いからか、一日頭が痛かったです。
一日ゴロゴロとしていましたが、練習にいけなかったので、
以前より「リサイクルベンチャーblog」 の影響で、ランニングを開始しようと思っていました。
そこで感じたこと。
全く走れない。
ゴルフのしすぎからか、右足と左足のつま先の角度が違うので、普通に走ると膝に負担がかかってしまうようです。
右足はまっすぐにして走れるのですが、左足はつま先が開いて走ってしまう。
これは普通に歩いても同じです。
皆さんの中でも、自然に左足だけつま先が開いていませんか？